Fiskepudding i hvit saus med fusilli, blomkål, gulrøtter og erter

Fiskepudding i hvit saus med fusilli, blomkål, gulrøtter og erter

Tidsforbruk

40-60 min

Vanskelig­hetsgrad

enkelt

Ingredienser

Fiskepudding behøver ikke å være kjedelig! Stek pudding i en panne og kombiner med saus, pasta og grønnsaker. Da får du en panne fylt med gode smaker. Server med ferske rundstykker til.

Fremgangsmåte

Kok pastaen som beskrevet på pakken. Skjær fiskepuddingen i jevne ­terninger. Gi grønnsakene et raskt oppkok i lettsaltet vann.
Smelt smøret i en kasserolle, visp inn melet når smøret bruser og la ­jevningen frese lett under omrøring i et minutt. Spe med melken, litt etter litt, mens du hele tiden visper godt for å unngå klumper. La sausen små­koke i 5 minutter når all melken er tilsatt. Visp jevnlig så det ikke fester seg i bunnen og sausen blir tykk og glatt. Smak til med salt, pepper og muskat.
Vask og skrell gulrøttene, rens nepene (fine nye neper trenger ikke å skrelles) og riv gulrøtter, neper og eple på et rivjern. Bland det sammen i en bolle og tilsett sitronsaft (eventuelt noen dråper olivenolje og en klype salt og sukker).
Varm en stor stekepanne med litt olje eller smør og stek fiskepuddingen til den blir lett gyllen. Tilsett kokt pasta, grønnsaker og saus, og bland alt godt sammen. Dryss over friske urter og server rett fra pannen med råkost og nystekte rundstykker ved siden av.

Tips:

Ha litt karri og en klype tørket chili eller kajennepepper i sausen for ekstra smak. Dryss over godt med revet ost og gratiner det hele i ovn ved 210 grader i ca. 10 minutter.